Kraften i sårbarhet

Brené Brown studerar mänsklig anslutning - vår förmåga att empatisera, tillhöra, älska. I ett gripande, roligt tal, delar hon en djup insikt från sin forskning, som skickade henne på en personlig resa att lära känna sig själv och förstå mänskligheten. https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

Annonser

Vad är depression?

Depression är den ledande orsaken till funktionshinder i världen; i USA kämpar nära tio procent av vuxna med sjukdomen. Men eftersom det är en psykisk sjukdom kan det vara mycket svårare att förstå än, säg, högt kolesterol. Helen M. Farrell undersöker symptom och behandlingar av depression och ger några tips för hur du kan hjälpa … Fortsätt läsa Vad är depression?

Du är inte ensam i din ensamhet

Att vara öppen och sårbar med ensamhet, sorg och rädsla kan hjälpa dig att hitta tröst och känna dig mindre ensam, säger författaren och konstnären Jonny Sun. I ett ärligt samtal fylld med hans signaturillustrationer delar Sun hur delande av känslor av att känna sig som en utomstående hjälpte honom att utnyttja ett oväntat samhälle … Fortsätt läsa Du är inte ensam i din ensamhet